1,60 optische lenzen blokkeren schadelijk blauw licht met AR

Blauw licht kan zowel gunstig als schadelijk zijn voor onze ogen.
Als het er overdag aan wordt blootgesteld, helpt het onze alertheid te vergroten en ons geheugen te verbeteren. Wanneer het 's nachts wordt blootgesteld, verstoort het ons slaappatroon.
Blauw licht bestaat uit twee delen: het 'goede' blauw-turkoois, met een golflengte van 450 - 500 nm, en het 'slechte' blauw-violet, met een bereik van 380 - 440 nm.

Blauw-turquoise licht kan gunstig zijn voor onze gezondheid. Het reguleert het circadiane ritme (onze interne 'lichaamsklok'), dat onze slaap-waakcyclus regelt, en is daarom essentieel voor een goede nachtrust.

Het blauw-turquoise licht kan ook de hersenactiviteit stimuleren, waardoor het geheugen, de stemming, de alertheid en de mentale prestaties worden verbeterd.

Net als bij UV-straling kan overmatige blootstelling aan blauwviolet licht schadelijk zijn voor de ogen. Het kan het netvlies beschadigen en verhoogt mogelijk het risico op oogziekten zoals leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD), cataract en fotokeratitis (door de zon verbrand hoornvlies), wat tot tijdelijke blindheid kan leiden.

Studies hebben aangetoond dat blootstelling aan helder, rijk blauw licht gedurende de dag de energie en alertheid verbetert, de stemming verbetert en ook de productiviteit van kantoormedewerkers en de prestaties van studenten verbetert. Omgekeerd kan de afwezigheid van blauwrijk licht 's nachts de productie van melatonine stimuleren, een soort hormonen die onze slaap-waakcyclus helpen reguleren. De productie en afgifte van melatonine helpen onze stofwisseling te vertragen.

Dit helpt ons om te ontspannen en een goede nachtrust te hebben. Bovendien activeert de afwezigheid van blauw licht 's nachts ook de herstellende processen van het lichaam, zoals cellulair herstel, wat essentieel is voor het behoud van de gezondheid en het welzijn.